Kinesiotaping (plastrowanie dynamiczne, kinezjotaping) to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi elastycznymi plastrami. Zostały one opracowane przez japońskiego doktora Kenzo Kase. Plastry stworzone są z bawełny i kleju akrylowego. Mają one grubość i ciężar zbliżony do skóry i podobnie jak ona są dość rozciągliwe. Ponadto przepuszczają powietrze i można się w nich kąpać.
Korzyści:
Plastrowanie dynamiczne może pełnić kilka funkcji i być stosowane w korekcji postawy ciała, stabilizacji stawu, zwiększaniu lub zmniejszaniu napięcia mięśnia. Kinesiotaping pomaga w odbudowie czucia głębokiego oraz w odprowadzaniu obrzęków limfatycznych.